فوائد المريمية الصحية كثيرة وعظيمة

نبات الميرمية هو نبات موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​معروف بخصائصه الطبية

العديدة واستخداماته الشائعة في الطبخ ومستحضرات التجميل وحتى الأدوية العطرية.

في هذا المقال سوف نوضح لك استخداماته في الطب. ما هي الفوائد الصحية للمريمية؟ تابع القراءة لمعرفة كيفية الحصول على فوائده.

فوائد نبات المريمية مضاد للالتهابات دواء

يحتوي كلاري حكيم أو حكيم على خصائص مضادة للالتهابات ،

لذلك يوصى به للروماتيزم والتهاب المفاصل وتسكين آلام العضلات والمزيد. تعمل المريمية أيضًا على ارتخاء العضلات

، وهذا هو السبب في أن بعض الرياضيين يستخدمون المريمية عندما يعانون من آلام في العضلات بسبب بذل المزيد من الجهد أو التمرين السيئ

.

علاج اضطرابات الدورة الشهرية

يمكن أن يساعد شاي المريمية النساء المصابات باضطرابات الدورة الشهرية والألم

الشديد لأنه يخفف الصداع ويمنع احتباس السوائل والتهيج العام.

يجب أن نؤكد أنه بالإضافة إلى فوائد شاي المريمية ، يمكننا أيضًا الاستفادة من الفوائد الصحية للمريمية في الزيوت العطرية أو الكبسولات.

تساعد في الهضم

خاصية أخرى للشفاء من الميرمية هي المساعدة في الهضم، انها مناسبة خاصة للهضم الصعب،

للحد من انتفاخ البطن، الإسهال والقئ. كذلك منقوع الميرمية يعمل ضد حرقة المعدة و الإنتفاخ.

تطهير الجروح

بفضل خصائصها المطهرة، تستخدم الميرمية خارجياً لشفاء و معالجة الجروح و ندبات القرح.

كما تعمل كغسول للفم، انه ممتاز لعلاج التهاب اللوزتين، التهاب البلعوم

، التهاب اللثة وأي التهاب فموي بلعومي.

مناسبة جدا لمرضى السكر

و تعتبر الميرمية خافض جيد لسكرالدم، أي أنها تساعد في تقليل كمية السكر في الدم ، و لذلك يُنصح به لعلاج مرض السكري.

منع التعرق الزائد

علاوة على ذلك، تحتوي الميرمية على الخصائص الحرارية

المفيدة في وقف فرط التعرّق و تنظيم اللعاب و إفرازات اللبن. وسط كل هذه الخصائص العلاجية للميرمية، نريد تسليط الضوء

على أن الميرمية تساعد في مكافحة البكتيريا،و الفيروسات و تقوّي جهاز المناعة

.

تقوية الذاكرة

ويقال أيضاً أنها مفيدة لتحسين الذاكرة ويساعدك على أن تكون

أكثر يقظة و حزم. أخذ شاي ميرمية في الصباح إذا كنت بحاجة إلى توجيه إهتمام خاص لشيء على وجه الخصوص خلال النهار.

• على الرغم من أنه من الممكن العثور على الميرمية في أي متجر
• للمنتجات الطبيعية، يمكنك أيضا الاستفادة من خصائصها المفيدة إذا كنت تنمو في المنزل

نصائح

الميرمية يمكن أن تكون خطرا إذا ما اتخذت لفترة مستمرة وطويلة لأن بعض الأنواع لديها ثوجون، وهي مادة كيميائية سامة يمكن أن تسبب التشنجات.

• لا تتناولي الميرمية إذا كنت حاملا أو أم مرضعة
• أو كنت مصابا بالسكري إلا بعد استشارة الطبيب، على الرغم من إنها مناسبة لخفض سكر الدم، يجب أيضا استشارة طبيبك أولا .